JEFIT Planejador de Treino Registro de Academia: Um aplicativo completo de fitness.
JEFIT Workout Planner Gym Log é um aplicativo de fitness gratuito que ajuda você a acompanhar e planejar seus treinos. É o único rastreador de exercícios com programas de treino detalhados, instruções de exercícios em vídeo em HD e ferramentas para registrar, acompanhar e planejar seus treinos. Com o JEFIT, você pode alcançar seus objetivos de fitness e ficar mais forte através de seus programas de treino abrangentes que atendem a iniciantes na musculação até fisiculturistas profissionais. Seja em casa ou na academia, o JEFIT pode ajudá-lo a acompanhar seus treinos e jogar fora seu caderno.
JEFIT é o aplicativo número um para rastreamento e planejamento de treinos, que oferece um banco de dados de programas de fitness gratuitos para ajudá-lo a se manter em forma, progredir e aproveitar ao máximo suas sessões de academia ou de fitness em casa. O JEFIT possui mais de 10 milhões de usuários que usam o aplicativo para acompanhar seus treinos e transformar seus corpos. Ele possui um banco de dados de rotinas de treino comunitárias e planos de fitness diários criados pela comunidade, que atendem a programas iniciantes como 5x5, 531, Stronglifts, divisões de 3 ou 4 dias e Starting Strength, até rotinas avançadas de fisiculturismo, levantamento de peso, powerlifting ou kettlebell. O JEFIT possui até programas que utilizam o peso corporal, espaço limitado ou equipamentos especializados, tornando-o o único aplicativo de treino que você precisa.
